ジム、ホットヨガ（今日はホルモン調整ヨガ🧘‍♂️）の後、用事で近くに来ていた相方とランチ❣️ 先日、できたばかりのトンカツ屋さん😉 ヨガ後2時間は吸収されやすいから食べちゃいけないんだけど😫 おいしーく！いただきました。 さて、残りのお稽古頑張る💪